Fitness

Ihr persönliches Programm

Individuell und effektiv

Individuell und effektiv

Warum ist körperliche Aktivität so wichtig?

„Use it or lose it“: Dieser aus dem Englischen stammende Ausspruch beschreibt die Verhältnisse sehr gut: Wer seinen Körper nicht einsetzt, der wird ihn auf kurz oder lang „verlieren“. Die Muskeln werden schlapp und schwach, Herz und Lungen arbeiten nicht mehr effizient, die Gelenke steifen ein und werden verletzungsanfällig. Körperliche Inaktivität hat als gesundheitlicher Risikofaktor eine ähnlich große Bedeutung wie das Rauchen!

Ihr persönliches Programm

Sie kommen mit einem ganz konkreten Ziel zu uns: Ihrem persönlichen Fitness-Ziel. Ihr Programm wird ganz auf Ihre Wünsche, Ziele und gesundheitlichen Aspekte abgestimmt. Hierzu führen wir mit Ihnen vor dem ersten Training ein ausführliches Interview durch. Sie erhalten ein individuell zusammengestelltes Ganzkörper-Trainingprogramm nach einem leicht nachvollziehbaren Trainingsplan, der alle wichtigen Muskeln anspricht. Unsere Aufgabe ist es, Sie bei der Erreichung dieses Ziels effizient und kompetent zu unterstützen.

Jetzt ein Kostenloses Probetraining vereinbaren! Termin vereinbaren

Branchensieger

zum 4. Mal in Folge

In dreijährigem Turnus führt das Institut für Marketing und Marktforschung, MF Consulting aus Hengersberg die Befragung für den Marburger Kundenspiegel. durch. Fünf Marburger Fitnesscenter wurden bei der Kundenumfrage des 6. Marburger Kundenspiegels 2017 im Rahmen der angewandten Kundenzufriedenheitsforschung hinsichtlich der Kriterien:

  • Freundlichkeit
  • Betreuungsqualität
  • Preis-Leistungsverhältnis

Öffnungszeiten

Fitnesswelt

Montag - Freitag07:30 - 22:00 Uhr
Samstag + Sonntag10:00 - 21:00 Uhr
Feiertagesiehe Aushang

Saunenwelt

Montag - Samstag11:00 - 23:00 Uhr
Donnerstag (Damentag)10:00 - 16:00 Uhr
Sonntag11:00 - 22:00 Uhr

Verwaltung

Montag - Freitag08:30 - 12:30 Uhr
Kinderbetreuungsiehe Aushang